Занимательные факты, интересные тесты, полезная разминка для ума

Заблуждения, Разное, Топ-10

10 главных мифов о человеческом теле, которые не соответствуют действительности

10 главных мифов о человеческом теле смотреть телевизор
()

Подумайте только … Вы, наверное, слышали многие из приведенных ниже «правил» от своих родителей. Мы часто передаем это нашим детям. Имейте в виду, это басни!

10. Вы повредите глаза, сидя слишком близко к телевизору.

10 главных мифов о человеческом теле смотреть телевизор

Для начала хорошие новости; Сам по себе просмотр телевизора не вреден для глаз. Ни одно исследование не показало, что люди страдают от необратимого повреждения глаз из-за чрезмерного просмотра телевизора. То же самое и с компьютером. В связи с этим не было обнаружено никаких доказательств того, что вы становитесь близорукими у экрана. Однако может случиться так, что у вас появятся сухие глаза. Логично, что вы меньше моргаете, потому что фокусируете взгляд на чем-то дольше. Сухие глаза исчезнут сами по себе. Если нет, советуем принять несколько глазных капель. Люди, которые много часов работают за компьютером, иногда страдают от усталости глаз. Двойное и / или нечеткое зрение также упоминается как жалоба. Устойчивых повреждений нет.

9. Подождите один час перед тем, как войти в бассейн.

Имейте в виду, речь идет о том, чтобы войти в воду — бассейн или лужу — с полным желудком. Долгое время утверждалось, что тяжелые нагрузки, такие как плавание, не следует применять после того, как вы только что поели. Возможно, это беспокоит спортсменов-олимпийцев. Но пловцам из «домашнего сада и кухни» это не нужно обращать внимания. Просто никогда не было научно доказано, что после того, как вы поели, вы должны подождать один час, прежде чем входить в воду для плавания.

8. Клетки мозга не могут восстанавливаться.

10 главных мифов о человеческом теле Клетки мозга не восстанавливаются

В 1998 году шведские ученые доказали, что именно  клетки мозга отвечающие за запоминание могут производить новые клетки. Результаты их исследований побудили их продолжать поиск лекарства от болезни Альцгеймера.

Читайте также Топ-10 неверных предсказаний конца света

7. Шоколад и жирная пища вызывают прыщи.

Многие ученые рассматривали возможную связь между употреблением шоколада и прыщами. Последнее исследование, проведенное по заказу Американской академии дерматологии, было проведено в 2007 году. Оно также показало, что нет необходимости назначать диету без шоколада людям, которые борются с прыщами . Иногда шоколад может быть даже полезным. Но общем плане разумно придерживаться здоровой диеты. Это улучшает качество вашей кожи. Вы также предотвращаете сердечно-сосудистые заболевания. Вы страдаете акне? Тогда вам будет разумно посетить врача или дерматолога.

6. Вашему организму требуется семь лет, чтобы переварить жевательную резинку.

Вы любите жевать жвачку? Тогда мы можем вас успокоить; время от времени глотать жевательную резинку не опасно. Не было обнаружено никаких доказательств — буквально следов — того, что жевательная резинка может находиться в пищеварительном тракте в течение семи лет. Это правда, что эластомеры — так называют вещества, содержащиеся как в жевательной резине, так и в резине — не усваиваются нашим организмом. Весьма вероятно, что эти вещества оставят наш организм неповрежденным. Конечно же, жевательную резинку глотать не рекомендуется! Например, известны примеры детей, у которых пробка жевательной резинки приводила к закупорке кишечника. Другой факт: на переваривание жевательной резинки на улице требуется 25 лет.

5. Пощелкивание  суставами вызывает артрит.

Утверждение, что щелчки в суставах — например, пальцах — вызывают артрит, также неверно. В общем, эта деятельность не приводит к какому-либо износу. Чтобы прийти к такому выводу, суставы пальцев рук были сравнены с суставами тех, кто не щелкал. Например, американский врач Дональд Угер на протяжении 50 лет каждый день щелкал только пальцы левой руки. Он оставил свою правую руку в покое. Между двумя руками не было заметной разницы. Будьте осторожны с защелкиванием плеча или бедра; этим вы поднимаете плечо или бедро из впадины, вызывая стирание хряща. Следствие? Менее устойчивое плечо или бедро.

4. Кофе может побороть похмелье.

 

Время от времени вы не можете избежать похмелья. Поразительно, что многие люди не знают, как лучше бороться с похмельем. Фактически, большинство людей — после  вечеринки, которая вышла из-под контроля — употребляют вещества, которые на самом деле усугубляют похмелье! Кофе попадает в этот список. Употребление (черного) кофе может помочь вам не чувствовать усталости, но только усугубит головную боль. Кофе сушит, отчего эффект головной боли раздражает еще больше. Лучшее лекарство от похмелья — пить воду. Вода предотвращает обезвоживание и способствует более быстрому выведению алкоголя из организма.

3. Завтрак — самая важная еда дня.

Не лезет кусок в горло по утрам?  Не волнуйся; завтрак — не самая важная еда дня. Этот миф основан на эпидемиологическом исследовании, которое показало, что люди, которые пропускают завтрак, в среднем имеют более высокий ИМТ, чем люди, которые завтракают. Вы можете себе представить, что люди, которые не завтракают, ведут нездоровый образ жизни. Это не может быть связано только с завтраком. Соответственно, завтрак связан с меньшим риском ожирения. Люди, которые уходят на работу без завтрака, с меньшей вероятностью откажутся от пирога с кофе. Это может быть ясно; завтрак — неотъемлемая часть вашего потребительского поведения. Это не приравнивается к самому важному приему пищи в день.

2. Вы должны выпивать восемь стаканов воды каждый день.

По логике вещей полезно ли пить шесть-восемь стаканов воды в день. Мы не только худеем, но и положительно влияем на работу почек и повышаем концентрацию внимания. Однако эти утверждения не основаны на научных доказательствах. В связи с этим есть врачи, которые утверждают, что употребление большого количества воды может нанести вред нашему здоровью.

1. Вы используете только 10% своего мозга.

10 главных мифов о человеческом теле Используем только 10% мозга

На первом месте — распространенный по всему миру — миф о том, что люди используют только 10% своего мозга. В последние годы было даже два голливудских фильма, основанных на этой концепции: «Безграничный» (2011 г.) и «Люси» (2014 г.). Однако это утверждение не основано на научных исследованиях. Напротив, обследование с помощью сканера безошибочно показывает, что большинство частей мозга почти всегда используются одновременно. Однако использование зависит от человека. Это просто зависит от того, что мы с ним делаем; не все хотят развивать свои навыки. Другими словами, чтобы использовать весь потенциал мозга.

Читайте также 10 забавных фактов о вашем мозге

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Коментарии